Funkcionalni bodybuilding (Napredni)

12.000 RSD

Ovaj program je isproban i testiran od velikog broja vežbača i pomoći će Vam da podignete Vaš fitnes na najviši mogući nivo. Poseban trening sa dodatkom supersetova, više fokusa na bodibilding, pomoći će Vam da dobijete specifičnu snagu i lepo oblikovano telo.
Trajanje programa: 90 dana
Broj treninga: 48
Sa rekvizitima: Da
Akcija traje još:
Kategorija:

Šta možete očekivati od programa funkcionalne snage?

  • Specifičan i raznovrstan program snage koji će Vas ojačati, a da ne žrtvujete Vašu kardiovaskularnu izdržljivost.
  • Veće maksimale na prednjem i zadnjem čučnju, benč presu, striktnom potisku, mrtvom dizanju.
  • Veliki broj novih vežbi koje će doprineti Vašoj fitnes transformaciji.
  • Povećanje ukupne kondicije kroz bonus treninge za povećanje aerobnog kapaciteta.
  • Povećana snaga u zglobovima i tetivama.
  • Pre svega jedan raznovrstan i zabavan program koji će Vašu motivaciju držati na vrhuncu.
  • I ono najvažnije, bićete zdraviji i ponosniji na sebe.

Šta dobijate u programu?

  • 24 treninga koja možete rasporediti u periodu od mesec dana ili dužem vremenskom periodu, u zavisnosti od Vaše utreniranosti.
  • PDF format sa video prikazom vežbi.
  • Opcione vežbe ako još niste dostigli ovaj nivo fitnesa i mogućnost da isti program koristite duži vremenski period.
  • Možete preuzeti besplatno naš nedeljni plan treninga i uveriti se zašto on daje tako dobre rezultate.

Preuzmi besplatan PDF i pogledaj koje te vežbe čekaju u programu